Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
М. С. Прусс, Л. Л. Кельин, Ю. Л. Мучник

Как самостоятельно избавиться от курения

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 40р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 61р. [Проверить наличие]
Серия: Все способы лечения
ISBN: 5-7654-2175-X, 5-94847-058-X
Издательство: Олма-Пресс Экслибрис
Год издания: 2002
Страниц: 160
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать - никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами. Книга адресована широкому кругу читателей.