Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Л. Л. Кельин , Ю. Л. Мучник , М. С. Прусс

Как самостоятельно избавиться от курения

Обложка книги Как самостоятельно избавиться от курения

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 182р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 57р. [Проверить наличие]
Серия: Все способы лечения
ISBN: 5-7654-2773-1
Издательство: Нева
Год издания: 2003
Страниц: 128
Формат: 84x108/32
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать - никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами. Книга адресована всем, кто хочет избавиться от табачной зависимости.