Обложка книги Время. Стрелки часов и наше здоровье

Время. Стрелки часов и наше здоровье

ISBN: 5-17-037554-9; 5-9725-0422-7; 978-5-903190-48-5;
Серия:
Издательство: Астрель-СПб
Страниц: 224
Формат: 84х108/32

В книге показано, что временной разлад суточного цикла "бодрствование-сон" людей с ритмом смены дня и ночи, к которому организм человека приспособился в ходе эволюции, обусловлен совместным влиянием постоянного в течение года времени начала работы (учебы) и такой системы исчисления времени (СИВ), которая опережает поясное время международной системы часовых поясов. Приведены хронобиологические, медицинские и экономические доказательства вредности для здоровья и опасности для жизни людей, а также негативного влияния на экономику России такого разлада социальной жизни людей с их биологией, который в России достигает летом 2-3, а зимой 3-6 часов. Аналогичные доказательства приведены для стран с евро-американской СИВ и стран, живущих по круглогодичному декретному времени. Обоснованы необходимость и экономическая выгодность возврата России и других стран мира, где СИВ опережает поясное время, к круглогодичной жизни по международной системе часовых поясов и к переходу их...