Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Кейт Кинан

Управление стрессом

Обложка книги Управление стрессом

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 43р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 42р. [Проверить наличие]
· Библион 38р. [Проверить наличие]
The Management Guide to Handling Stress
Серия: Менеджмент на ладони
ISBN: 5-699-14259-2, 1-85304-942-5
Издательство: Эксмо
Год издания: 2006
Страниц: 80
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации. Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.