Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
А. В. Котляров

Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"

Обложка книги Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 50р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 53р. [В наличии]
· Библион 50р. [Проверить наличие]
· My-Shop 62р. [В наличии]
· SetBook 115р. [Проверить наличие]
· Буквоед 134р. [В наличии]
Серия: Экспресс-психотерапия
ISBN: 5-89939-129-4
Издательство: Издательство Института психотерапии
Год издания: 2005
Страниц: 480
Формат: 70x100/32
В общественном транспорте мы каждый день проводим довольно много времени. Часто устаем, раздражаемся и сетуем на спешку и суету. А знаете ли вы, что эти поездки могут стать для вас источником силы и местом, где происходят позитивные изменения в вашей жизни? И совершать эти чудеса вы можете сами. Достаточно открыть эту книгу и внимательно в нее вчитаться. Вы очень скоро убедитесь: терапевтический эффект возникает даже от самого процесса чтения. В книге вы найдете множество техник на любой вкус. Они позволят вам улучшать свою жизнь во время поездок в любом транспорте. Это известные и эффективные техники, психотерапии, приемы нетрадиционных практик, измененные для условий транспорта, а также специально разработанные авторские техники. Регулярно используя их, вы сможете изменять и улучшать свое состояние, устраняя плохие переживания и усиливая хорошие. Получите возможность совершать путешествия по своему внутреннему миру, научитесь оценивать свое состояние и узнаете о себе много нового. В результате вы будете проводить время в поездке с пользой и удовольствием для себя и будете выходить из транспорта полным сил и настроенным на победу.